Чувство радости и счастья может быть подарено психологией через различные методы и подходы. Некоторые из них включают:

1. Помощь в осознании и преодолении негативных мыслей и эмоций. Психолог может помочь вам разобраться в своих мыслях и чувствах, а также научить вас техникам управления стрессом и тревогой.
2. Развитие навыков самосознания и самооценки. Психолог может помочь вам развить позитивное отношение к себе, улучшить самооценку и самопринятие.
3. Работа над отношениями. Психологическая помощь может помочь вам улучшить взаимодействие с другими людьми, разрешить конфликты и научиться строить здоровые и гармоничные отношения.
4. Поиск и развитие личных ценностей и целей. Психолог может помочь вам определить ваши ценности и цели в жизни, а также разработать план действий для их достижения.
5. Развитие навыков позитивного мышления и благодарности. Психолог может научить вас видеть позитивные стороны жизни, ценить маленькие радости и быть благодарным за то, что у вас есть.

Все эти методы и подходы могут помочь вам обрести чувство радости и счастья, однако каждый человек уникален, поэтому важно найти подходящего психолога и метод, который будет наиболее эффективным для вас.